Het trainen van karate is voor iedereen en voor alle leeftijden geschikt. Van (kleine) kinderen tot aan senioren en alles daartussen. De motivatie om karate te trainen loopt dan ook zeer uiteen.
Voor kinderen is de opvoedkundige waarde van belang waarbij plezier, weerbaarheid (omgaan met pesten) en het omgaan met leeftijdsgenoten als belangrijke motivatie geldt.
Voor de jeugd en adolescenten is het ontwikkelen van zelfvertrouwen, zelfbeeld en een eigen identiteit van grote waarde. De competitiedrang neemt toe en de mogelijkheid om zich te meten met anderen vormt een belangrijke motivatie.
Voor volwassenen en senioren komen de vormende waarde, de persoonlijke ontwikkeling meer naar de voorgrond. Daarnaast kunnen de gezondheidswaarde (fysiek en mentaal), de sociale waarde, mentale en fysieke weerbaarheid en natuurlijk ook de voldoening en plezier die ontstaat tijdens het bewegen en trainen voor elke doelgroep een belangrijke motivatie zijn.
door Peter & Annelies Creemers
door Danny Lambrechts en Rik Verbeek
door Rik Verbeek
door Annelies Creemers
Recentelijk is Fudoshin aangesloten bij de WCA (World Combat Association) en geven we les in practical karate.
Pratical karate is een holistisch systeem waarbij alle mogelijke situaties getraind worden. Denk hierbij aan close combat, verdedigen op grotere afstand, verdediging tegen gewapende aanvallers, grondgevecht, aanvallen door meerdere tegenstanders enz.
Door de toenemende vraag naar weerbaarheidstrainingen zijn we gestart met het geven van cursussen.
In de cursussen zullen stapsgewijs de verbale, mentale en fysieke technieken en methodieken aangeleerd worden.
Karate is ook een uitstekende cross-training, waarbij alle aspecten van de lichamelijke conditie aan bod komen. Het trappen, stoten, draaien, hurken en de andere bewegingen in hurkzit versterken de spieren en bevorderen het uithoudingsvermogen en de lenigheid. Bij een karatetechniek is ieder onderdeel van het lichaam betrokken.
Screening door Richard en Ralf van RC Sports met als doel: verbetering sportprestaties en preventie sportblessures.
Zeer kundig team en uiterst tevreden met het resultaat; een welkome aanvulling op ons beleid van verantwoord trainen.
Karate is bij uitstek een sport waarin de weerbaarheid getraind wordt. Dit vergroot het zelfvertrouwen enorm.
Niet alleen uiterst waardevol voor kinderen i.v.m. het pesten op school, maar geschikt voor alle leeftijden.
© 2025 door Fudoshin. Webdesign door frogdesign²
